Rouw en verlies
Bij rouw en verlies wordt er vaak gedacht aan de periode na het overlijden van iemand. Rouw en verlies is ook het verliezen van een huisdier, een verhuizing die zwaar valt. Je kind blijft zijn oude school, omgeving of vriendjes en vriendinnetjes missen. Een echtscheiding valt ook onder rouw en verlies. Vaak wordt er een kindercoach gezocht na de scheiding. Hoe fijn is het als je van tevoren tips en tops kunt ontvangen. Dat je als ouders enigszins voorbereidt bent en “samen sterk” aan een lastige en vaak emotionele periode begint. Ik kan je leren hoe je kunt omgaan met emoties. Gevoelens leren uiten en ook kijken we naar jullie veerkracht. Je hoeft het namelijk niet alleen te verwerken. Wie staat er langs de zijlijn en kan jullie helpen? Het is een proces waar je door heen gaat en dat proces zal er altijd zijn, alleen leer je jezelf kennen en je rol binnen het gezin. Wat vind ik fijn en wanneer en waarom voel ik mij nou zo verdrietig? Wat of wie heb ik nu nodig en hoe kan ik daarvoor zorgen?
Wanneer er een familielid of ouder ziek wordt en uiteindelijk komt te overlijden is dat een verdrietige en loodzware situatie voor het hele gezin. Hierbij kan ik als rouwcoach ook een rol spelen om jullie als gezin voor te bereiden op het afscheid. Als er wensen zijn dan denk ik graag mee.
Een citaat uit het boek: De Keuze, van Edith Eva Eger heeft mij goed geholpen: ‘we kunnen er niet voor kiezen om een leven te leiden zonder pijn, maar we kunnen er wel voor kiezen om vrij te zijn, om te ontsnappen aan het verleden, ongeacht wat ons overkomt, en om dat wat mogelijk is te accepteren’.
Ik help je graag met jouw reis naar het heden.
